1. Intake en olie op maat
Voor de massage bespreken we kort hoe je je voelt, waar je spanning zit en wat je nodig hebt. Op basis daarvan maak ik een gepersonaliseerde olie van pure etherische oliën.
Behandeling
Strijktechniek —
Strijktechniek —
rust die diep doordringt.
Een zachte, vloeiende massagetechniek die spanning in rug en volledig lichaam laag voor laag wegstrijkt. Ideaal als je diepe ontspanning zoekt zonder stevige druk.
✓ NGS-gecertificeerd
✓ Mobiel aan huis
✓ Olie op maat
Wat is het?
Strijktechniek voor rug & full body
De strijktechniek is een massage waarbij zachte, lange en vloeiende strijkbewegingen centraal staan. In plaats van druk of kneden wordt de spanning letterlijk weggestreken, langzaam, ritmisch en diepgaand.
Deze techniek is bijzonder geschikt als je gevoelig bent voor stevige druk, maar toch écht los wilt komen. Het werkt ontspannend op zowel spieren als zenuwstelsel. Veel mensen ervaren na een sessie een diepe rust die nog uren aanhoudt.
Ik gebruik hierbij een zelfgemaakte massageolie van pure etherische oliën, speciaal afgestemd op jouw behoefte. Of dat nu ontspanning, herstel of rust is, de olie werkt mee.
Voor wie is de strijktechniek?
Deze behandeling past bij een breed scala aan mensen en situaties.
Stress & overprikkeling
Ben je gespannen, overbelast of overprikkeld? De zachte ritmische bewegingen helpen je zenuwstelsel tot rust te komen.
Gevoelige huid of spieren
Heb je een gevoelig lichaam en vind je stevige druk niet prettig? Dan is de strijktechniek een ideale keuze.
Herstel & revalidatie
Na ziekte, een operatie of een intensieve periode kan de strijktechniek ondersteunend werken, ook in combinatie met Zorg Op Maat.
Gewoon ontspannen
Je hoeft geen klacht te hebben. Soms wil je gewoon even helemaal niks, en dan is dit precies de behandeling voor jou.
Wat kun je verwachten?
Van het eerste contact tot het einde van de sessie, zo verloopt een behandeling bij mij.
2. De massage
Met lange, vloeiende strijkbewegingen werk ik over de rug en het gehele lichaam. Het tempo is rustig, de aanraking warm en gericht. Spanning lost langzaam op.
3. Natiepen & afronding
Na de massage neem je even de tijd om te landen. Ik zorg voor een rustige afronding zodat je volledig tot rust bent gekomen voordat ik vertrek.
Tarieven Strijktechniek
Transparant geprijsd, inclusief reiskosten binnen de regio en je persoonlijke massageolie.
Strijktechniek Rug
Gericht op de rug, ideaal voor acute spanning tussen schouderbladen en onderrug. Inclusief intake en olie op maat.
Duur: ca. 30 minuten
Tarief: zie behandelingenpagina
Plan deze massageStrijktechniek Full Body
Van nek tot voeten, een volledige sessie waarbij het hele lichaam ontspant. Inclusief intake, olie op maat en rustige afronding.
Duur: ca. 60 minuten
Tarief: zie behandelingenpagina
Plan deze massageZorg Op Maat variant
Herstel je van een aandoening of ziekte? De strijktechniek kan ook ingezet worden als onderdeel van een Zorg Op Maat-sessie, volledig afgestemd op jouw situatie.
Duur: in overleg
Tarief: in overleg
Meer over Zorg Op MaatWat anderen zeggen
Ervaringen van mensen die de strijktechniek al hebben ondergaan.
"Ik was sceptisch of zachte aanrakingen echt iets zouden doen, maar na de sessie lag ik gewoon te genieten. Mijn rug voelde lichter dan in jaren. Miranda heeft een bijzondere manier van werken."
— Klantervaring, Heerhugowaard
"Na mijn operatie durfde ik geen stevige massage aan. Miranda stelde de strijktechniek voor en dat was precies goed. Rustig, voorzichtig en toch heel effectief. Ik ga zeker terug."
— Klantervaring, Alkmaar
"De olie die Miranda voor mij had gemaakt rook zo fijn, en de massage was heerlijk ontspannend. Ik sliep die avond als een blok. Zeker een aanrader voor iedereen die stress heeft."
— Klantervaring, Heerhugowaard
Bijzondere situatie?
De strijktechniek & Zorg Op Maat
De strijktechniek leent zich uitstekend voor mensen met een aandoening, in herstel of met een verhoogde gevoeligheid. Via mijn Zorg Op Maat-aanpak pas ik alles aan op jouw situatie.
- Massage afgestemd op jouw aandoening of herstelproces
- Indien nodig massage aan bed mogelijk
- Olie speciaal samengesteld voor jouw klachten
- Altijd een gesprek vooraf over wat veilig en fijn is
Plan jouw strijktechniek sessie
Klaar om te ontspannen? Kies een moment dat voor jou werkt, ik kom naar jou toe.
Ook interessant
Ontdek mijn andere behandelingen, er is altijd een optie die bij jou past.
Wellness & Ontspanning
Een volledige ontspanningsmassage met jouw persoonlijke olie op maat. Laat spanning los en herstel je balans.
Meer infoSpa-voetbad Ritueel
Warm voetbad met opgiet en ontspannende voetmassage, 60 minuten pure verwennerij van top tot teen.
Meer infoGezicht, Hals & Hoofdhuid
Speciaal gericht op het hoofd, de hals en het gezicht. Heerlijk bij hoofdpijn, migraine of kaakspanning.
Meer info